Me and My Baby - Postnatal Gui

本書由皇家伯克郡NHS基金會信託基金會的助產士創建，是母親如何在出生後照顧自己的重要產後指南，涉及許多主題，包括 - 何時尋求幫助的跡象和症狀，產科物理治療師的產後運動，信息關於緩解疼痛和情緒健康。

該書還有關於新生兒護理的章節，包括有關安全睡眠，嬰兒餵養和粘接的廣泛研究信息。有關如何更換尿布，洗澡的實用信息包括在註冊助產士的短片中。