台灣首款結合心靈放鬆課程與心理諮商功能 app,幫助你放鬆、好眠、提升專注力!

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2025年4月27日
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couchspace 沙發心理 APP

“沒有心理健康,就沒有真正的健康”

couchspace 沙發心理 app,為台灣首款結合近年流行的正念冥想課程與線上諮商服務的平台。我們提供便利、多元、專業的抒發管道,幫助你放鬆、好眠、提升專注力!期盼透過此平台能帶動全民心理健康運動,促進國人的身心靈健康發展📱

【功能介紹】
•放鬆專區:
我們提供全球瘋行、科學證實對大腦有益處的放鬆方式,包括正念冥想課程、瑜珈課程、睡前故事、白噪音樂、大師分享 (網紅/藝人)。實驗證實正念冥想有助於釋放多巴安、腦內啡、GABA、血清素、褪黑激素,幫助你調節情緒、舒緩壓力、提升專注力、增強記憶力、幫助睡眠等多種功效!快跟著全球五億人一起冥想吧!

•諮商專區(輕裝上架):
不論是職場壓力、情緒管理、親子關係還是感情問題,當你需要找專業人士聊天,可以來到我們的諮商專區,挑選諮商師、線上預約、遠距視訊諮詢,隨時隨地吐心聲!

•小樹成長(目前尚未開放):
跟著小樹一起成長吧!每一次的冥想、諮商皆可灌溉小樹。成長達到一定程度後還可以兌換精美獎品喔!

【感謝你們的支持】
睽違一年,我們終於上架了,感謝所有支持 couchspace 沙發心理的小夥伴們!目前版本雖然為正式版,但 app 中或許會有些未完整的功能需要調整的還請大家見諒喔,我們會再接再厲的!

【關於我們】
我們是一群致力於幫助國人身心靈健康的新創團隊!我們同時也是台灣經濟部社會創新平台的其中一員喔,代表著我們有一部分的收入將會回饋給社會,期盼能帶動全國的心理健康運動!
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