Sleep Tracker - Sleep Monitor APP
Uykunuzu anlamanıza, dinlenmiş bir şekilde uyanmanıza ve daha sağlıklı dinlenme alışkanlıkları edinmenize yardımcı olan akıllı arkadaşınız Sleep Tracker uygulamasıyla daha iyi bir gece uykusu keşfedin. Uyku kalitenizi iyileştirmek, uyku öncesi rutininizi yönetmek veya sabahları kendinizi daha enerjik hissetmek istiyorsanız, bu uygulama size gecelerinizi ve günlerinizi kontrol altına almanız için araçlar sunar.
Sleep Tracker, daha derin, daha uzun ve daha huzurlu bir şekilde uyumanıza yardımcı olmak için akıllı uyku izleme, rahatlatıcı uyku sesleri, akıllı alarmlar ve içgörülü istatistikleri bir araya getirir.
🌙 Sleep Tracker uygulamasının Temel Özellikleri:
🛌 Gece boyunca uykunuzu takip edin
Uygulama, yatma saatinizi, uyanma saatinizi ve toplam uyku sürenizi kaydeder. Ayrıca uyku saatinizin günden güne nasıl değiştiğini basit bir görsel saatte görebilirsiniz.
⏰ Yumuşak uyanmalar için akıllı alarm
İdeal alarmınızı ayarlayın ve akıllı uyandırma sisteminin hafif uyku evrenizde en uygun anı bulmasına izin verin. Özelleştirilebilir zil sesleri, titreşim ve erteleme ayarlarıyla sersemlemiş değil, dinlenmiş hissederek uyanın.
📝 Yatmadan önce uyku notları ekleyin
Uykunuzu etkileyebilecek kafein, alkol, ağrı veya ağır yemekler gibi şeyleri uyumadan önce hızlıca notlar ekleyerek takip edin. Bu özellik, farklı faktörlerin dinlenmenizi nasıl etkilediğini analiz etmenize ve anlamanıza yardımcı olur.
📊 Ayrıntılı uyku istatistiklerini görüntüleyin
Uyanık, REM, Hafif ve Derin uyku dahil olmak üzere uyku evrelerinizin dökümünü alın. Uyku verimliliğinizi, toplam uyku sürenizi ve uykuya dalma zamanınızı görün.
🔔 Yatma vakti hatırlatıcılarını ayarlayın ve ayarlayın
Akıllı hatırlatıcılar kullanarak uyku rutininize sadık kalın. Yatmadan önce ne kadar erken hatırlatılmasını istediğinizi seçin ve gevşeme zamanı geldiğinde nazik bir dürtme alın.
🎧 Daha hızlı uykuya dalmak için rahatlatıcı uyku sesleri
Uykudan önce veya uyku sırasında çalmak için farklı doğa sesleri veya rahatlatıcı sesler arasından seçim yapın. Sesi ayarlayabilir veya otomatik olarak durması için bir zamanlayıcı ayarlayabilirsiniz.
🛏️ Uyku hedefinizin ilerlemesini takip edin
Sleep Tracker, gecelik sürenizi ve tutarlılığınızı izleyerek kişiselleştirilmiş uyku hedefinize ulaşmanıza yardımcı olur. Hedefinize ulaştığınızda olumlu geri bildirimler ve ulaşmadığınızda yararlı uyarılar alın.
📅 Yatma saatinizi ve alarmınızı istediğiniz zaman düzenleyin
Uyku ve uyanma saatleri için zaman seçiciyi kullanarak programınızı hızla güncelleyebilirsiniz. Ayarları ihtiyaçlarınıza göre değiştirmek kolaydır.
Sleep Tracker – Sleep Monitor yalnızca bir uyku uygulaması değildir; daha iyi dinlenmeniz ve daha iyi sağlığınız için günlük rehberinizdir. Akıllı teknolojiyi kişiselleştirilmiş özelliklerle birleştirerek, sizin için işe yarayan dikkatli ve tutarlı bir uyku rutini oluşturmanızı sağlar.
İster uykusuzlukla mücadele ediyor olun, ister uyku kaliteniz hakkında meraklı olun veya sadece uyanmanın daha iyi bir yolunu istiyor olun, bu uygulama ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Daha derin uykuya ve daha aydınlık sabahlara yolculuğunuza bugün Sleep ile başlayın
Devamı
Sleep Tracker, daha derin, daha uzun ve daha huzurlu bir şekilde uyumanıza yardımcı olmak için akıllı uyku izleme, rahatlatıcı uyku sesleri, akıllı alarmlar ve içgörülü istatistikleri bir araya getirir.
🌙 Sleep Tracker uygulamasının Temel Özellikleri:
🛌 Gece boyunca uykunuzu takip edin
Uygulama, yatma saatinizi, uyanma saatinizi ve toplam uyku sürenizi kaydeder. Ayrıca uyku saatinizin günden güne nasıl değiştiğini basit bir görsel saatte görebilirsiniz.
⏰ Yumuşak uyanmalar için akıllı alarm
İdeal alarmınızı ayarlayın ve akıllı uyandırma sisteminin hafif uyku evrenizde en uygun anı bulmasına izin verin. Özelleştirilebilir zil sesleri, titreşim ve erteleme ayarlarıyla sersemlemiş değil, dinlenmiş hissederek uyanın.
📝 Yatmadan önce uyku notları ekleyin
Uykunuzu etkileyebilecek kafein, alkol, ağrı veya ağır yemekler gibi şeyleri uyumadan önce hızlıca notlar ekleyerek takip edin. Bu özellik, farklı faktörlerin dinlenmenizi nasıl etkilediğini analiz etmenize ve anlamanıza yardımcı olur.
📊 Ayrıntılı uyku istatistiklerini görüntüleyin
Uyanık, REM, Hafif ve Derin uyku dahil olmak üzere uyku evrelerinizin dökümünü alın. Uyku verimliliğinizi, toplam uyku sürenizi ve uykuya dalma zamanınızı görün.
🔔 Yatma vakti hatırlatıcılarını ayarlayın ve ayarlayın
Akıllı hatırlatıcılar kullanarak uyku rutininize sadık kalın. Yatmadan önce ne kadar erken hatırlatılmasını istediğinizi seçin ve gevşeme zamanı geldiğinde nazik bir dürtme alın.
🎧 Daha hızlı uykuya dalmak için rahatlatıcı uyku sesleri
Uykudan önce veya uyku sırasında çalmak için farklı doğa sesleri veya rahatlatıcı sesler arasından seçim yapın. Sesi ayarlayabilir veya otomatik olarak durması için bir zamanlayıcı ayarlayabilirsiniz.
🛏️ Uyku hedefinizin ilerlemesini takip edin
Sleep Tracker, gecelik sürenizi ve tutarlılığınızı izleyerek kişiselleştirilmiş uyku hedefinize ulaşmanıza yardımcı olur. Hedefinize ulaştığınızda olumlu geri bildirimler ve ulaşmadığınızda yararlı uyarılar alın.
📅 Yatma saatinizi ve alarmınızı istediğiniz zaman düzenleyin
Uyku ve uyanma saatleri için zaman seçiciyi kullanarak programınızı hızla güncelleyebilirsiniz. Ayarları ihtiyaçlarınıza göre değiştirmek kolaydır.
Sleep Tracker – Sleep Monitor yalnızca bir uyku uygulaması değildir; daha iyi dinlenmeniz ve daha iyi sağlığınız için günlük rehberinizdir. Akıllı teknolojiyi kişiselleştirilmiş özelliklerle birleştirerek, sizin için işe yarayan dikkatli ve tutarlı bir uyku rutini oluşturmanızı sağlar.
İster uykusuzlukla mücadele ediyor olun, ister uyku kaliteniz hakkında meraklı olun veya sadece uyanmanın daha iyi bir yolunu istiyor olun, bu uygulama ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Daha derin uykuya ve daha aydınlık sabahlara yolculuğunuza bugün Sleep ile başlayın
