Rosebud: AI Journal & Diary APP
ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ЖУРНАЛА
Справляетесь со сложными эмоциями? Хотите лучше справляться со стрессом, тревогой или чрезмерным мышлением? Rosebud создан, чтобы помочь вам справиться со сложными эмоциями и мыслями. Всего за несколько минут ведения дневника вы снизите стресс и обретете ясность.
ОТЗЫВЫ
«Одна из самых полезных вещей, которые я когда-либо делал для своего психического здоровья». ~ Хан Л.
«Терапевт в вашем кармане! Иногда наши эмоции требуют немедленного решения, и вам не терпится прийти на прием к терапевту». ~ Хоуп К.
«Это как иметь своего личного тренера прямо в левом кармане. Долговременная память помогает мне видеть ловушки и шаблоны моего мышления и переосмысливать негативные эмоции. ~ Алисия Л.
ПОДДЕРЖКА ТЕРАПЕВТА И РЕКОМЕНДУЕТСЯ
Разработанный в сотрудничестве со специалистами в области психического здоровья, Rosebud рекомендуется терапевтами и тренерами во всем мире в качестве журнала или дневника.
«Я рекомендую его клиентам, чтобы помочь им в течение недели, а также студентам, чтобы научиться проявлять сочувствие». ~ Скай Кершнер, LPC, LCSW, доцент кафедры психиатрии
«Я всегда рекомендую использовать Rosebud между сеансами. Это потрясающе эффективно». Дэвид Коутс, терапевт IFS
ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
• Интерактивный ежедневник: интерактивный самоанализ с подсказками в реальном времени.
• Интеллектуальное распознавание образов: ИИ узнает о вас и распознает закономерности в записях.
• Умный трекер настроения: искусственный интеллект помогает понять эмоциональные модели и триггеры.
• Интеллектуальное отслеживание целей: ИИ предлагает привычки и цели, а также подотчетность.
• Цитаты на день: аффирмации, хайку и пословицы, адаптированные специально для вас на основе ваших записей.
• Голосовое ведение дневника: выражайте свои мысли естественно на 20 языках.
• Опыт, созданный экспертами: журналы, созданные в сотрудничестве с терапевтами и тренерами с использованием проверенных схем (например, CBT, ACT, IFS, журнал благодарности и т. д.).
• Еженедельная информация о психическом здоровье: отслеживайте темы, прогресс, победы, эмоциональный ландшафт и многое другое с помощью комплексного еженедельного анализа, предоставляемого ИИ.
ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Всего за неделю использования Rosebud:
- 69% пользователей сообщили об улучшении управления тревогой.
- 68% сообщили об улучшении своего гнева
- 65% нашли помощь в горе
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ
Ваши мысли индивидуальны. Ваши данные шифруются при передаче и хранении, чтобы обеспечить полную безопасность ваших данных.
Наша миссия — построить будущее, в котором каждый сможет жить более счастливой и полноценной жизнью. Rosebud постоянно обновляется с помощью новейших технологий в области психологии и искусственного интеллекта, чтобы предоставить вам лучшую поддержку психического здоровья.
Присоединяйтесь к тысячам довольных пользователей сегодня! Ваше будущее «я» ждет.
--
https://help.rosebud.app/about-us/-of-service