Just Breathe APP
Kami di sini untuk memecahkan cetakan dan menunjukkan kepada Anda bagaimana meditasi dan kesadaran bekerja di dunia nyata. Bagi kami, meditasi bukanlah tentang melayang atau mencapai kekuatan yang lebih tinggi - ini tentang menemukan waktu untuk menutup mata dan bernapas. Dengan kolaborasi musik, teknik mindfulness, latihan pernapasan, dan dukungan untuk tidur, stres, dan kecemasan - aplikasi ini akan memberi Anda perangkat untuk membantu Anda menemukan momen ketenangan di antara kekacauan, hari demi hari.
- Tidak ada pengguliran tanpa akhir
Aplikasi kami menawarkan cara sederhana untuk menghadirkan meditasi dan perhatian penuh ke dalam gaya hidup Anda, setiap hari kami berbagi satu meditasi baru sehingga Anda selalu memiliki sesuatu yang baru untuk dijelajahi.
- Komitmen harian yang praktis
Meditasi harian berlangsung kurang dari 10 menit, sehingga mudah untuk memulai latihan rutin tanpa bangun di pagi hari atau mengatur ulang jadwal Anda.
- Mendukung kesehatan mental Anda
Kesehatan Mental adalah alasan umum orang beralih ke meditasi dan praktik kesadaran dan ada semakin banyak penelitian yang menunjukkan alasannya: mereka terbukti membantu meringankan tekanan psikologis seperti kecemasan, nyeri, dan depresi - terkadang secara signifikan.
- Mudah dimengerti
Tujuan kami adalah membuat praktik ini lebih mudah diakses, menarik, dan relevan dengan dunia nyata, membantu lebih banyak orang untuk melihat efek positif dari meditasi.
BAGAIMANA CARA KERJANYA?
Berlangganan bulanan atau tahunan dan Anda akan mendapatkan:
- Satu meditasi baru dikirimkan langsung ke perangkat Anda setiap hari
- Melacak kemajuan dan meditasi masa lalu dengan profil Anda sendiri
- Akses ke perpustakaan meditasi lengkap kami
GAYA MEDITASI
Meditasi terpandu - Latihan terpandu untuk menenangkan pikiran dan memperluas kesadaran Anda.
Meditasi musik - Kolaborasi artis dan trek santai untuk bermeditasi.
Tidur dan istirahat - Latihan menenangkan untuk membantu Anda lebih banyak istirahat dan tidur lebih nyenyak.
Stres dan kecemasan - Panduan kesadaran dan praktik dunia nyata untuk membantu meringankan pikiran yang sibuk.
Latihan pernapasan -Teknik untuk menenangkan tubuh dan meredakan napas.
Niat baik - Ide dan praktik sederhana untuk membantu membuat perubahan positif dalam hidup Anda.
Kata-kata untuk dijalani - Kebijaksanaan lembut untuk memperluas pikiran Anda dan mengubah perspektif Anda.
Just Breathe- Momen tenang yang dipersonalisasi untuk Anda.
TENTANG HANYA BERNAPAS
Sejak diluncurkan pada tahun 2016, kami telah berdedikasi pada percakapan tentang nilai perhatian dan meditasi, memasangkan pengetahuan kami tentang praktik ini dengan gaya hidup dan budaya, kami membantu untuk menerjemahkan dunia kebugaran yang kompleks, menjadi sesuatu yang dapat dipahami siapa pun. Kami telah mengumpulkan ribuan orang untuk bermeditasi, mengadakan sesi pelatihan, lokakarya, dan podcast, dan sekarang kami telah menghadirkan pengalaman ini ke dalam aplikasi, untuk membantu orang menemukan momen hening di mana pun mereka berada. Untuk mengetahui lebih lanjut, kunjungi justbreatheproject. com dan ikuti kami di Instagram @justbreathe
LANGGANAN
Pengguna yang tidak berlangganan dapat mengakses meditasi 'Just Breathe' secara gratis, meditasi harian, perpustakaan, dan profil pribadi memerlukan langganan berbayar. Just Breathe menawarkan 2 opsi perpanjangan otomatis: £ 8,99 / bulan dan £ 45,99 / tahun. Harga dalam pound sterling. Harga akan dikonversi ke mata uang lokal. Langganan diperpanjang secara otomatis di akhir setiap periode dan Anda akan ditagih melalui akun toko aplikasi Anda. Anda dapat mematikan perpanjangan otomatis kapan saja melalui Pengaturan Akun App Store Anda. Kami tidak dapat menawarkan pengembalian dana untuk berhenti berlangganan lebih awal. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode uji coba. Bagian uji coba gratis yang tidak terpakai akan hangus saat pengguna membeli langganan. Semua harga sudah termasuk pajak penjualan lokal yang berlaku. Dibatasi untuk satu penawaran per pengguna.
Syarat dan ketentuan - justbreatheproject.com/app--and-conditions
Kebijakan privasi - justbreatheproject.com/app-privacy-policy
Baca selengkapnya
- Tidak ada pengguliran tanpa akhir
Aplikasi kami menawarkan cara sederhana untuk menghadirkan meditasi dan perhatian penuh ke dalam gaya hidup Anda, setiap hari kami berbagi satu meditasi baru sehingga Anda selalu memiliki sesuatu yang baru untuk dijelajahi.
- Komitmen harian yang praktis
Meditasi harian berlangsung kurang dari 10 menit, sehingga mudah untuk memulai latihan rutin tanpa bangun di pagi hari atau mengatur ulang jadwal Anda.
- Mendukung kesehatan mental Anda
Kesehatan Mental adalah alasan umum orang beralih ke meditasi dan praktik kesadaran dan ada semakin banyak penelitian yang menunjukkan alasannya: mereka terbukti membantu meringankan tekanan psikologis seperti kecemasan, nyeri, dan depresi - terkadang secara signifikan.
- Mudah dimengerti
Tujuan kami adalah membuat praktik ini lebih mudah diakses, menarik, dan relevan dengan dunia nyata, membantu lebih banyak orang untuk melihat efek positif dari meditasi.
BAGAIMANA CARA KERJANYA?
Berlangganan bulanan atau tahunan dan Anda akan mendapatkan:
- Satu meditasi baru dikirimkan langsung ke perangkat Anda setiap hari
- Melacak kemajuan dan meditasi masa lalu dengan profil Anda sendiri
- Akses ke perpustakaan meditasi lengkap kami
GAYA MEDITASI
Meditasi terpandu - Latihan terpandu untuk menenangkan pikiran dan memperluas kesadaran Anda.
Meditasi musik - Kolaborasi artis dan trek santai untuk bermeditasi.
Tidur dan istirahat - Latihan menenangkan untuk membantu Anda lebih banyak istirahat dan tidur lebih nyenyak.
Stres dan kecemasan - Panduan kesadaran dan praktik dunia nyata untuk membantu meringankan pikiran yang sibuk.
Latihan pernapasan -Teknik untuk menenangkan tubuh dan meredakan napas.
Niat baik - Ide dan praktik sederhana untuk membantu membuat perubahan positif dalam hidup Anda.
Kata-kata untuk dijalani - Kebijaksanaan lembut untuk memperluas pikiran Anda dan mengubah perspektif Anda.
Just Breathe- Momen tenang yang dipersonalisasi untuk Anda.
TENTANG HANYA BERNAPAS
Sejak diluncurkan pada tahun 2016, kami telah berdedikasi pada percakapan tentang nilai perhatian dan meditasi, memasangkan pengetahuan kami tentang praktik ini dengan gaya hidup dan budaya, kami membantu untuk menerjemahkan dunia kebugaran yang kompleks, menjadi sesuatu yang dapat dipahami siapa pun. Kami telah mengumpulkan ribuan orang untuk bermeditasi, mengadakan sesi pelatihan, lokakarya, dan podcast, dan sekarang kami telah menghadirkan pengalaman ini ke dalam aplikasi, untuk membantu orang menemukan momen hening di mana pun mereka berada. Untuk mengetahui lebih lanjut, kunjungi justbreatheproject. com dan ikuti kami di Instagram @justbreathe
LANGGANAN
Pengguna yang tidak berlangganan dapat mengakses meditasi 'Just Breathe' secara gratis, meditasi harian, perpustakaan, dan profil pribadi memerlukan langganan berbayar. Just Breathe menawarkan 2 opsi perpanjangan otomatis: £ 8,99 / bulan dan £ 45,99 / tahun. Harga dalam pound sterling. Harga akan dikonversi ke mata uang lokal. Langganan diperpanjang secara otomatis di akhir setiap periode dan Anda akan ditagih melalui akun toko aplikasi Anda. Anda dapat mematikan perpanjangan otomatis kapan saja melalui Pengaturan Akun App Store Anda. Kami tidak dapat menawarkan pengembalian dana untuk berhenti berlangganan lebih awal. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode uji coba. Bagian uji coba gratis yang tidak terpakai akan hangus saat pengguna membeli langganan. Semua harga sudah termasuk pajak penjualan lokal yang berlaku. Dibatasi untuk satu penawaran per pengguna.
Syarat dan ketentuan - justbreatheproject.com/app--and-conditions
Kebijakan privasi - justbreatheproject.com/app-privacy-policy
